Här ekar det tomt
Här ekar det tomt.
Jag har verkligen inte haft tid att skriva, fullt upp med jobb,träningen, de sista i skolan. Men det är inte alls långt kvar nu, typ 36 dagar? Ser verkligen fram emot att ta studenten.
Bilderan ovan är från igår då jag och max körde ett pass tillsammns, var sjukt taggad på att träna så det gick riktigt bra! Passet såg ut på följade vis. 21-15-9 dead lifts 155 lbs run 400m
Så vi gjorde först dead lifts och sen gick vi ut och sprang sen in igen och gjorde lika dant. Det var sjukt jobbigt eftersom man får mycket flås sen jobbigt för baksida lår och rygg! Efter passet körde vi mage, sen gick jag och sofia på pilates yoga. Kanske inte riktigt min stil men det var skönt för kroppen iallafall! Värt att testa :)